截瘫是由脊髓损伤引起的综合症，主要表现为下半身运动功能丧失。小包说的是不完全损伤，后期能够独立运动患者的运动。
工具/原料
1
助行器
2
坚持运动
方法/步骤
1
被动运动 小包受伤的时候，开始是康复师帮小包做运动。因为小包受伤点较低，所以上肢能够自由活动。康复师只需要帮助小包做下肢和脚踝的运动
2
桥式运动 仰卧 双腿屈膝 抬臀保持半分钟或者一分钟
3
小包可以独自站立的时候，会使用助行器独自走一个小时
4
小包慢慢放开助行器的时候，每天的运动量至少四个小时。蹲双脚打开与肩膀同宽背靠墙壁换换下蹲，呈90度保持半分钟上午半小时，下午半小时仰卧起坐仰卧屈膝头部微微向上，双手伸直，贴近膝盖
注意事项
1
注意：如果觉得自己有把握，可以做单桥运动，仰卧，左腿屈膝。右腿搭在左腿 ，抬臀，保持。
2
平时还可以多走路，多爬楼梯
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