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营养月子餐之黄豆煲猪脚

有的人坐月子不知道吃什么有营养,今天就来做一道黄豆煲猪脚。
食材
1

猪脚 500g

2

盐(最好是粗盐) 适量

3

黄豆 适量

4

白酒 适量

5

鸡精 适量

方法/步骤
1

先把猪脚洗干净,剁成块,放一边备用。

2

把黄豆洗干净,泡一泡(如果你用的是高压锅,就不用泡了,洗干净就行)。

3

把洗干净的猪脚里倒半盖白酒,然后一勺粗盐,腌制一个晚上。

4

猪脚冷水下锅,焯水后洗干净。

5

猪脚与黄豆一起倒入锅内,加适量黄酒,调到豆蹄筋档位(一般高压锅都有的),等半小时。

6

然后盛入砂锅,大火煮开就可以了。

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