洗面奶，搓泡网
皂基 适用人群：油性、混油性肌肤 不适用人群：干性肌肤、敏感肌、痘痘肌、问题肌肤等 皂基类洁面产品有着较强的清洁力，洁面乳膏体有质感，泡沫丰富、柔滑、致密。其成分脂肪酸皂呈碱性，属于碱性洗面奶。
氨基酸 适用人群：干性混合性肌肤、敏感肌肤 氨基酸类洁面产品在高效清洁的同时，温和亲肤低刺激，小孩和敏感肌肤都可以使用。氨基酸本身呈弱酸性，正好切合了肌肤的酸碱度，不会对肌肤的酸碱度造成影响。
葡糖苷（APG） 适用人群：所有肤质 是一种更温和表面活性剂，属于非离子型。成分以天然植物为原料制造，对皮肤刺激性小，清洁力适中，是低敏性的清洁成分。比皂基和氨基酸洁面都要温和，但是泡沫的丰富程度较低。
水温 35℃的温水最适宜，这个温度介于皮肤温度与体温之间，有利于皮肤自我屏障功能的修复。
按摩手法 先清洁双手，洗净双手后，把洗面奶放在手上或起泡网上揉搓起泡，将洗面奶泡沫均匀涂于全脸，用手指从额头中间往两边打圈按摩至太阳穴，再向上打圈的方式轻轻按摩脸颊，（避免用掌心过度用力摩擦）。鼻子两侧用手指上下滑动按摩，鼻翼两处则由外向内打圈。眼周轻轻打圈按摩清洁，人中从中间向两边延伸 按摩，最后下巴从内而外打圈按摩清洁。
清洁时间 洗脸千万不可心急，切勿草草了事，洗面奶需在脸上至少停留2分钟，再用清水洗净，这样才能更有效的发挥洗面奶的功效。
护肤时间 洗完脸后三分钟内皮肤最为柔软细嫩，这时毛孔处于张开状态，应及时使用补水乳液，利用这个时间护肤效果最佳。
1. 不洗发际线 这是很多人容易忽视的地方，如果洁面产品不慎残留在发际线、脖子和鼻子两侧等部位，易导致毛孔堵塞和皮肤干燥，甚至皮肤过敏。所以应认真仔细用清水洗净所有部位，避免残留。 2. 洗脸前不洗手 洗脸前不洗手更容易将手上的污垢、细菌和油脂粘在脸上。 3. 水温过热或过冷 用过热的水洗脸，毛孔会扩张，导致皮脂被大量洗去，皮肤一旦离开皮脂的保护就会变得干燥。 用过冷的水洗脸，会刺激皮肤和破坏毛细血管、毛孔收缩，最终导致毛孔粗大，还有可能引发粉刺、痘痘。 4. 用力清洗眼部 眼睛周围的皮肤是最脆弱最敏感的，正确的方式是用手指轻轻按压清洗。此外，清洗眼部皮肤，切勿使用强碱性的肥皂或洁面乳。 5. 洗完脸直接擦干 洗脸后应避免用毛巾使劲擦脸，正确的方式是用手先拍干脸上的水，再用干净柔软的毛巾或洁面巾轻轻吸干多余的水分。 6. 伪科学，民间“偏方” 切勿用粗盐、苏打粉、牙膏等民间偏方洗脸，放弃伪科学，拒绝暴力揉搓。 7. 不要用毛巾擦脸 毛巾容易滋生细菌和螨虫，对皮肤伤害很大，毛巾摩擦会损害肌肤并产生皱纹。
希望大家科学洗脸，认真洗干净脸。