人生是一个不断适应与发展的过程。大学新生对大学充满着憧憬,渴望在大学的舞台上展现自己,但有的学生刚进入新的校园,就发现现实中的校园与理想中的校园有着极大的差距,感到伤心难过,难以正确地调控自己的情绪,难以快速地适应大学生活。
工具/原料
电话
方法/步骤
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首先,要主动地调整自己的看法和态度。不管进入的大学是否符合自己的理想大学,都要有“既来之,则安之”的心理准备。每一所学校都能够顺利招生,它也一定有其实力教育好它的学生。主动改变自己对自我、他人、环境的看法,从积极的角度,发现亮点,找出更适合自己发展的出路。
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其次,要有合理的角色定位。每个人都有一定的社会角色,进入大学的大学新生,要明确自身是“大学生”这一角色,要更高地要求自己,主动适应新环境,为将来走向社会打好基础。新生要了解真实的自己,了解社会对大学生的角色期待,更好地发展自己。
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第三,要有明确的大学生涯规划。新生要从实际出发,结合自身优势,明确大学生活目标,为自己制定近期目标和长远目标,经常思考“我将如何度过大学生活”、“我打算成为一个什么样的人”。有一定的目标,会使自己朝向特定目标努力,而不会出现无所事事的情况。
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第五,要积极参加学校的各种实践活动。新生要积极地投入到大学学习、生活中,积极参加校园文化活动,在活动中多交流、多实践、多了解社会,同时,也更好地提升自己,促使自己更好地发展。
注意事项
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