大连女孩都是非常爱漂亮的,面对“太平公主”、“飞机场”的称号,你现在是否下定决心想要丰胸呢?但是很多丰胸方法对于喜欢宅在家里的MM们来说却是过于麻烦,不过今天大连微美就给大家介绍一种懒人丰胸方法,让你宅在家里就可以丰胸
懒人丰胸方法一、睡前15分钟丰胸小动作
懒人丰胸方法二、三个睡眠好习惯有助于护胸
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1、消灭丘疹 如果想涂抹治疗乳房皮肤丘疹的乳液,最好在睡前进行,这时候皮肤吸收得快,还可以防止弄污衣服。对于已经成熟的丘疹,可以用含有微量苯甲酰成分的乳液轻轻涂抹,帮助丘疹收口。夜间在双乳上敷上含有水杨酸成分的药水还可以帮助杀灭丘疹细菌。
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2、必要的文胸 不要相信网络上的谣言认为睡觉的时候戴文胸会引发乳腺癌,事实上胸部相对丰满的女性在睡觉的时候戴文胸会感觉很舒服,所以不必要放弃。要戴着过夜的文胸一定要保证纯棉质料,宽松,方便你翻身等动作,绝对不要戴下面配有金属托的文胸睡觉,因为睡眠姿势不当会产生金属托擦破皮肤等问题。
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3、侧卧或仰卧 偶尔一次趴着睡觉没什么关系,但是长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到过多挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛。如果已经产生,补救的办法是采用仰卧姿势睡眠或在背部垫一个小枕头。 当然,在丰胸的同时,很多事情也是需要我们去注意的,那么懒人丰胸的注意事项有哪些呢?
注意事项
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1.无论做哪种健胸运动时,力度与频次都要量力而行,以免对胸部造成不必要的损伤。
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2.购买胸罩时,一定要选择尺寸合适的棉质品。
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3.如果正在实施KEEP FIT计划,必须注意要循序渐进,不可以操之过急,急剧消瘦的后果之一便是使胸部过早松垂。
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4.经常喜欢上健身房的话,首先要懂得自我保护,避免做一些无保护的剧烈运动。
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5.尽量不要用太热的水洗澡,否则容易烫伤胸部娇嫩的肌肤。
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