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黄鳝鱼粥怎么煮才更有营养

黄鳝鱼粥是一道很滋补的粥类,下面我和大家分享一下这道美食的具体做法,希望大家能够喜欢。
食材
1

黄鳝鱼 两条

2

大米 一小把

3

葱 少许

4

花生油 适量

5

食盐 少许

6

酱油 适量

方法/步骤
1

准备好两条黄鳝鱼,清洗干净备用。

2

把大米清洗干净,用适量的水浸泡备用。

3

将黄鳝鱼从鱼肚脐处分开切成两段,再处理内脏等杂物。

4

准备好葱花

5

等黄鳝鱼游出体内的血水之后,将浸泡好的大米倒入锅中,加入适量的花生油和食盐、酱油和黄鳝鱼一起煮,最后,等大米煮开之后, 撒上葱花,盖上盖子继续焖煮十分钟,即可出锅啦。

注意事项
1

黄鳝鱼的血比较补身子的,所以不要倒掉

2

葱花可以在最后再放入粥内

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