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创意菜之肉末豆角

肉末豆角是一道由猪肉碎、豆角等食材制成的美食。豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豇豆、 长豇豆、 带豆。富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高,口感好,是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一,其普及程度在各类蔬菜中居第一位 。豆角的适应性强,既可以露地栽培,也可以保护地种植,同时还可以周年生产,四季上市 这道创意肉末豆角是一个非常简单的家常菜,材料常见好操作,味道鲜美,是非常棒的下饭菜,下面我们来一起看看如何制作吧。
食材
1

豆角 500克

2

猪肉碎 200克

3

小米椒 5个

4

大葱 1段

5

大蒜 3瓣

6

生抽 1勺

7

白砂糖 1勺

8

老抽 1勺

9

淀粉 1勺

10

料酒 1勺

11

盐 2勺

方法/步骤
1

猪肉碎中加入1勺料酒,1勺糖,1勺淀粉,1勺生抽,抓匀腌制10分钟。

2

豆角切成丁备用。

3

葱,蒜,小米椒,切成丁备用。

4

锅底放适量植物油,油低温的时候就把肉沫放进去煸炒,加入少许老抽调色。

5

肉末乘入碗中备用。

6

锅底放少量植物油,把切好的葱,蒜,小米椒,放入锅中炒出香味。

7

把豆角放入锅里翻炒,边炒边加入少量的清水,一定要一点一点的放一定要少量多次加入,这样可以使豆角更容易熟而且颜色是翠绿的 。

8

豆角成熟之后,加入之前超好的肉沫,加适量的盐, 翻炒均匀。

9

出锅之前可加少许鸡精,翻炒均匀出锅即可。

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