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油豆角炖梅花肉

梅花肉肥瘦均匀,不论是炖煮还是小炒都比较嫩。油豆角炖梅花肉,荤素搭配,营养美味。
食材
1

梅花肉 300克

2

油豆角 300克

3

五香粉 1匙

4

酱油 2勺

5

糖 1匙

6

盐 1匙

7

味精 少许

8

花椒粉 半匙

方法/步骤
1

油豆角去头、去味,洗净,控干水分备用。(太老的剥出豆子,把壳扔掉)

2

炒锅倒油100毫升,开大火。

3

油冒烟后放入油豆角煸炒2分钟,豆角变软断生。

4

放入切成厚片的梅花肉,翻炒几下。

5

放1匙五香粉去腥提香。

6

放2勺酱油上色。

7

放一匙白糖提鲜味。

8

放一匙盐,少许味精。半匙花椒粉调味。放半碗凉水焖5分钟。

9

水分收干即可关火,出锅装盘。

注意事项
1

炖猪肉放五香粉或者八角粉都很香。

2

花椒粉去腥效果好。

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