多喝水。防止乾燥，受損嘴唇的最佳方法之一是確保從內到外保持水分。目標是每天至少獲得2升（約8杯）。作為一個額外的好處，裝上水也會讓你的嘴唇看起來更飽滿。隨身攜帶一瓶水或熱水瓶，這樣你就可以整天啜飲一些東西。適當的保濕不僅對你的嘴唇有益 - 它幾乎可以在任何想像的方式使你健康。脫咖啡因咖啡，不含咖啡因的茶，果汁和其他飲料也可以幫助您實現每日補水目標。避免含有高鈉含量的含咖啡因的飲料和飲料，因為這會使嘴唇變乾。
打開加濕器。加濕器為周圍環境帶來水分，如果它在室內乾燥，就像在你住的地方一樣，這可能是一個主要的好處。只需打開設備，讓它每天運行幾個小時。很可能，你會發現嘴唇的狀況會立刻得到改善。加濕器可能會讓您從50美元到80美元不等，但它所能提供的好處可以讓它物有所值。
擦一些全天然杏仁油，椰子油或乳木果油。在指尖上舀少量油，直接塗在嘴唇上。脂肪油是一種很好的自然調理劑，因為它們滋潤，柔軟，使嘴唇健康閃亮。為獲得最佳效果，每天塗抹2-3次油。杏仁油是低過敏性的，這意味著它可以安全地從頭到腳用於所有皮膚類型。有機油中含有的大量維生素A和E具有抗衰老特性，實際上可以讓你的嘴唇在繼續使用時看起來更年輕。為了利用更高的濃度，你甚至可以嘗試使用純維生素E油。
用黃瓜來恢復重要的水分。將成熟的黃瓜切成薄片，在你躺下時將一個黃瓜放在每個嘴唇上，或用它們輕拍你的嘴唇。你的嘴唇只需要幾分鐘就可以吸收保濕，營養豐富的果汁，但它們的效果會持續一整天。黃瓜護理可以為您的夜間護膚程序提供快速有效的補充。局部施用水果還可以幫助緩解嘴唇乾裂或曬傷的不適。
尋找防止乾燥的唇膏。注意使用乳木果油，維生素E，椰子和荷荷巴油等滋養添加劑配製的產品。這些成分增強了唇部皮膚的天然屏障，阻擋了外部乾燥劑，防止水分流失。優質保濕潤唇膏還可讓您的雙唇感覺更柔軟，更光滑，對風寒也不敏感。略過含有樟腦或薄荷醇的唇部護理，這樣只會加重干燥的皮膚，如果它們受到刺激，可能會刺痛你的嘴唇。
拿起去角質唇膏。去角質去除死皮，片狀皮膚，只留下最健康的組織。養成每隔幾天或任何需要時去除嘴唇的習慣。這將在今年晚些時候特別重要，因為寒冷的天氣會對健康的嘴唇造成嚴重破壞。在大多數出售美容和護膚品的地方都可以使用去角質磨砂膏。對於更多自己動手的方法，嘗試使用海鹽，紅糖，蜂蜜，橄欖油或椰子油等成分製作自己的磨砂膏。
在你的嘴唇上防曬霜。你可能沒有意識到這一點，但你的嘴唇和其他四肢一樣容易受到曬傷。幸運的是，目前市場上有各種各樣的口紅和內置防曬霜。務必在前往海灘或下午散步之前大量使用您的產品。按照指示每隔幾個小時重新塗抹一次唇部。您應該在標籤上找到完整的使用說明。防曬唇部產品可提供15 SPF的有效保護。
使用啞光唇膏後塗抹保濕產品。為了保持足夠長的時間，啞光唇膏必須乾燥它們堅持的表面。為了防止你的嘴唇變成沙漠，最好盡可能堅持保濕唇膏，或者在兩者之間交替以恢復穿著之間缺少的水分。乳木果油，維他命E，椰子和荷荷巴油是用啞光唇膏脫水的最佳配方。如果你不能在沒有啞光唇膏的情況下讓自己離開家，可以在塗抹之前將一層薄薄的護髮素塗抹在嘴唇上以提供防禦性緩衝。