如何拉长恋爱中产生矛盾的周期

若主体为雌性，则需要一个雄性伴侣

若主体为雄性，则需要一个雌性伴侣

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一开始交往时，尽量避免过早肢体接触，此时为矛盾产生低频期，产生分歧的机率较低，对彼此有新鲜感，过早的肢体接触会使双方过快兴奋后进入低靡状态，新鲜感容易被冲淡。此时应保持羞涩感与朦胧感，让彼此更加充分体会恋爱的新奇与乐趣。

交往半年后，双方关系逐渐密切，偶尔出现心里不舒服的感觉时应适当发泄。发泄方式不可过激，可以通过网络媒体发送长消息给对方，让对方理解到你的心思与想法。此时产生矛盾的可能性逐步加大，如半年内从未发生争执的情侣千万不必太过紧张，顺其自然，保持正常心态，并对矛盾的产生保持乐观积极的态度，不可强制性回避矛盾的产生，这样会闷坏的。

交往一年以上，恋爱关系基本稳定，此时双方交往频率变高，产生矛盾的机率也大幅度提高，若处理不当，极易造成矛盾的高发期，极端者甚至面临分手的惨状。此时，专家建议是学会换位思考以及时刻保持头脑冷静，千万不要因为一时冲动做出令自己后悔懊恼的事情，这对将来的恋爱发展会产生极为消极的影响，且难以弥补。适度争吵有助于拉近两者关系，最好有一方能够掌握火候，切不可控制不住自己，上脑后火上浇油，应保持冷静，乐观。必要时还可采取转移注意力、自我暗示等方法。

进入恋爱长跑期时，不要去怀疑对方的忠诚与真爱。不要发表有损于双方信任的言论，此时感情进入敏感期，应注意避免敏感词汇的介入（如ex、外遇）。此时，矛盾产生周期基本稳定，通过前面步骤的培养，良性周期一般保持在一个月2～3次争吵，若周期仍较短，可以重复步骤2步骤3，反复多加练习，达到理想效果。

最后，祝愿所有阅读并分享此经验的有情人终成眷属，恋情甜蜜美满，生活愉快工作顺利，学业进步，身体健康！