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营养蒜子牛肉粒

好多人都喜欢吃牛肉,因其口感好,味道独特。当你看到蒜子牛肉的图片,你的胃部有没有紧缩,口水有没有流出来。
食材
1

牛里脊 500g

2

蒜 3头

3

西红柿 半个

4

胡萝卜 100g

5

洋葱 4瓣

6

香菜 50g

7

鸡蛋 一个

8

料酒 适量

9

油 适量

10

盐 适量

11

淀粉 适量

12

蚝油 适量

13

干辣椒粉 适量

14

生抽 适量

15

姜 3片

16

味精 适量

17

糖 适量

方法/步骤
1

把牛肉里脊洗干净后切掉筋和油脂

2

然后把牛肉切成根蒜粒差不多大,放在盆子里

3

往盆子加适量的盐,生抽,料酒,油,盐,辣椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟使牛肉入味

4

把胡萝卜,洋葱,西红柿洗干净,切好后放入牛肉上面

5

搅拌牛肉,尽量用手捏,牛肉的口感将会很好。

6

把牛肉的菜取出

7

往锅里加油,大火加热后调中火,倒入蒜粒,炸成金黄后取出

8

再往锅里倒入牛肉,先大火后小火,炸至九分熟

9

然后取出多余的油,只留下小部分。中火,放入料酒翻炒几下,加入糖,再 翻炒几下,加蚝油翻炒

10

放入蒜粒,翻炒一分钟后出锅

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