怎样训练2岁娃的弹跳能力

对于大人来说，弹跳轻而易举，但对2虽多的孩子来说，无异于是高难度动作。像我们羊羊，就刚学会蹦跳。所以当他费尽力气爬上小围墙的时候，还没高兴两分钟，就不敢站在上面了。为了锻炼他的胆量，也为了训练他的弹跳能力，我试图让他从上面跳下来。目测这段高度有40CM，应该不成为题。可结果，鼓励没用，加油白搭，不管我说啥，他小人家就哭丧着脸说“我怕、我不会”，一个劲儿伸着手要抱抱，非要我把他抱下来。我只好上前拉着他的手。 其实，羊羊的运动能力还算不错，11个月开始迈步，12个月学会了走，如今27个月的他早已学会了奔跑，双脚离地原地蹦跳对他来说也没压力，但从一定台阶的高度往下跳他还不行，更别说向前跳了。以前也在台阶上做过类似的实验，都是他拉着我的手往下跳。 当他握住我的手的那一刻，我都能体会到这小家伙内心的颤抖。他把我的手抓的紧紧的，仿佛抓住了救命的稻草。借助着我的手的支撑，羊羊两腿一抬，轻轻的从上面跳了下来。这不成功了吗？跳一跳，就这样简单。连续跳了两次之后，我放开了一只手，只让羊羊拉我的一只手，让他再往下跳。这一放手，刚找到点儿感觉的他又退缩了。只见他内心纠结着在那里酝酿了半天，好容易鼓足勇气，一抬脚，从上面迈了下来。后来又试，还是不行。羊羊为啥就不敢跳呢？总是不相信自己有这个能力。 大姨家的十一郎现在5个月多了，他早就会一蹿一蹿地跳跃了，看起来动作十分轻盈。对比之下，羊羊的蹦跳显得那么憨那么笨拙。难道羊羊已经忘了曾经是个小婴儿的他轻盈的弹跳的感觉了吗？现在，他竟然不敢双脚同时离地向下跳。哎，我发愁呀！我的儿子肿么没有一点儿男子汉气概？ 你说我们找的这个地方多好，平坦又安全，完全适合练习蹦跳。我原以为，羊羊能稳定地双脚跳离地面了，那么从一阶台阶上往下跳应该水到渠成，可事实胜于雄辩。这次的训练以失败告终。 事后，我想通了，大概是这样的高度在羊羊看来还是很高，生性胆小的他害怕也是难免的。下次我们应该选个比较矮的台阶，等羊羊有了一定的胆量，也有了从高处往下跳的经验之后，再增加台阶高度。最关键的是这事不能急于求成，我承认我是有些心急了，但绝不能给孩子压力，更不该奢望他能一下子跳得那么完美。而且，这次我没有做示范。下次，一定要给羊羊展示正确跳跃的姿势，教给他动作要领，效果是不是会好些呢？