怎么制作多纤草本鲜奶

多纤草本鲜奶，源自微博谢一源国学的草本鲜奶，原方是：核桃、红枣、姜片、水。 　　美味雪白而又营养丰富的核桃奶一直倍受人们喜爱，而补脾养胃的山药浆也曾被苏东坡赞为堪比牛奶； 　　多纤草本鲜奶里，又增添富含可溶性膳食纤维和胶质的珊瑚草，及补气血的滩枣和温中散寒干姜的营养与功效，在营养与效力上或可称得上相辅相成，相得益彰了。 　　口味上，有着加洲核桃的滋润清香、甘甜；加上珊瑚草的胶质乳化及山药的粘性，口感细润稠滑；姜枣使更有些微甜带辣。不仅是奶类美味的植物性替代品，而且是秋冬补益之佳品。 　　非常适合素食者、奶类过敏及关注健康的人士。