支气管哮喘简称哮喘,患者会反复出现喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,多在夜间或清晨发作、加剧。现在为大家讲讲怎么好好控制哮喘的发作。
工具/原料
医院
方法/步骤
1
及时就医,遵医嘱及时准确用药。
2
对花粉过敏者,避免接触。
3
保持居住环境干净、无尘、无烟,不用加垫料的家具,不用加湿器、除臭剂、地毯,定期清洗空调、窗帘、床单、枕头。空气质量不好时,戴口罩。避免二手烟。
4
避免香水、香的化妆品及发胶等可能过敏的过敏原。
5
回避宠物。过敏原可能存在于狗、猫、鸟等宠物的唾液、皮屑、羽毛和尿中。不用皮毛制成的物品。
6
充分休息,合理饮食,定期运动,情绪放松,预防感冒。
7
了解哮喘发作的预警,及时控制急性发作。随身携带药物,并能正确使用。
注意事项
要主动参与哮喘的长期管理,以更好地控制哮喘。
上一篇:春季养生:[3]小心季节病