1~6个月的宝宝良好的生活习惯二

我在前两天分享过一篇相关的文章:1~6个月的宝宝良好的生活习惯一主要是讲宝宝睡眠规律的。今天主要给大家讲一下1~6个月的宝宝要养成良好的饮食习惯，做为初生儿来说，身体生长发育比较快，新陈代谢旺盛，必须要有充足的应用素。但是宝宝的胃部各方面发育还不是很健全，规律的进食能很好的促进食物消化和身体的吸收，从而促进生长发育。这里我要跟妈妈们说一下，宝宝在吃奶的时候要尽量避免外界的打扰，也不要逗孩子，让他们专心吃奶。有的时候宝宝吃一会儿，会停下一会，那是因为吸奶很费力，需要休息一会在继续。喂奶也要有规律:第1~3个月:每天(24小时)喂6~7次 3~3.5小时/次第4~6个月:每天(24小时)喂5~6次 3.5~4小时/次宝宝每天也要进行一定量的运动，在睡醒后和喂奶前做一些活动量大的运动，喂奶后适量做一点小活动，帮助消化。活动时间也规律:第2~3个月:每次活动持续时间1~1.5小时第4~6个月:每次活动持续时间1.5~2小时满月了的宝宝妈妈们就可以尝试让宝宝用奶瓶吮吸温开水，菜水，果汁等。3个月的时候可以尝试让宝宝使用小汤匙吃些水和奶，5~6个月的宝宝已经可以用手抓握了，我们要辅助他用手扶奶瓶。4~6个月的时候，慢慢的给宝宝学习吃蛋黄、蒸蛋羹、菜泥、果泥、奶糕、粥等等。不过妈妈要记住在这个过程中要切记循序渐进，从稀到稠，由淡到浓，先细后粗，一种到多种。不要操之过急，让宝宝科学健康的成长。