有些人谈了恋爱就迷失了自己，还以为这就是爱，这就是为了爱付出的代价，其实不是，真正的恋爱是一个灵魂找到一个可以互相取暖的灵魂，如果你在恋爱中已经迷失了自我，那你要重新审视你这段感情了。本文来介绍如何在恋爱中不迷失自我，希望对你有一点帮助。
工具/原料
1
恋爱
2
迷失自我
方法/步骤
1
想一想你的这段感情中开心吗？恋爱是大家都乐于追求的美好的事情，那既然你在恋爱中，你要好好问问自己，你跟你的对方相处得开心吗？你为了他改变了什么？他又为你改变了什么？这些改变都是你乐意的吗？
2
你为对方的改变，对方接受你的改变吗？一个人的性格和习惯是比较难改的，要是你为了对方已经把他讨厌的都改掉了，他有为你改变一些吗？他又会因为你的改变而更加珍惜你吗？有时候你在感情中迷失自我，有可能是因为你的一厢情愿。
3
留下一些时间来充实自己。爱情很美好，但是爱情并不是你的一切，你还要去为自己的事业工作去奋斗，你还需要时间和精力来提升自己。好好恋爱是好事，但是不能让恋爱占用自己全部时间。
5
跟好朋友保持联系。也许当你谈恋爱后，你的世界就已经变得很小了，你就只会整天围着一个人转。这种做法是不太好的，人是社会中的一员，还是要不断融于社会的。多跟朋友交流联系，可以拓展自己的视野。偶尔跟自己的好朋友聊聊心事，也许会帮你出很多可行的主意，总比你自己发闷气好。
注意事项
如果你在爱情中，已经迷失了自我，那就趁早分手吧。
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