怎样练习弧圈球

先打好基础，练好正手攻球。攻球时，全身动作协调，打出力量----脚后蹬，转腰，大臂、小臂同时用力。

注意，发力要协调，感觉靠磨的力量把球磨出去，控制好挥拍的方向和球向下落的弧线之间的夹角，多加练习。