健康的生活需要注意不的仅仅包括饮食方面，为了女性健康，应时刻谨记以下几点，希望能够给你带来更加健康的生活。
方法/步骤
1
不要太过于爱干净，不利于机体对病菌的抵抗
2
避孕时最好选择服用短效口服避孕药以减轻对身体的伤害。（是药三分毒，药物在体内代谢的时间越久越不损伤身体）
3
平时多喝红茶排除体内毒素
4
怀孕期间要服叶酸对宝宝和自身都有益处
5
不吸烟少饮酒坚持运动，最好在30岁前完成生育
6
多吃香蕉，少接触刺激性化学制剂或药品
7
少喝碳酸性饮料，忌太瘦！
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