现在外面有很多的零食,但是外边的零食不一定健康而且价格也不实惠,今天就教大家在家里做一种零食香脆坚果芝麻糖,一起来学学吧。
食材
1
即食燕麦片 40克
2
生南瓜子 50克
3
生葵花籽 20克
4
白芝麻 25克
5
奇亚籽 15克
6
生核桃碎 20克
7
海盐 3克
8
椰子油 10克
9
蜂蜜 15克
10
温水 80毫升
11
红糖 适量
方法/步骤
1
适量的即食燕麦片、生南瓜子、生葵花籽、白芝麻、奇亚籽、生核桃碎、海盐、蜂蜜、椰子油、温水搅拌均匀。
2
盖上保鲜膜静置10分钟。
3
均匀铺入烤盘。
4
摊开压平。
5
撒上红糖。
6
放入预热好的190度烤箱,烤约15分钟。
8
这样就做好了。