一、多参与集体活动自卑的人往往喜欢一个人躲在角落里，很少去参加集体活动。多参与集体活动就是强迫一个人去喝别人交流，去和别人一起合作完成一件事情，在这个过程中，可以让他意识到自己的价值。虽然在此过程中，他也许仍然不能做好一件事情，但是他会有一种被需求的感觉。这种感觉会慢慢让他克服自身的自卑心理。
二、多进行自我激励自我激励不是一种自我夸耀，也不是自己不行而强说自己行，而是在事实上肯定自己的能力。我们不是超人，没有各种超能力，但是我们也有自己的优点。天生我材必有用，我们不是废柴，肯定有自己的闪光点。所以，每天起来之后对自己说一声我一定行的，过一段时间后，你肯定发现自己不像以前那么自卑了。
三、乐观成熟的心态每件事情都有自己的两面性，而自卑的人羞于向别人展现自己的原因就是因为他们只看到了事情不好的那面。保持一个乐观的心态，什么时候嘴角都挂着笑的人是不可能自卑的。所以，多想想自己如果自信起来是多么的有魅力，多想点开心的事，人自然而然就少了自卑心理。
四、做自己擅长的小事自卑就是缺乏自信的一种表现，而自信是可以累积的。我们可以通过做自己擅长的事来增加自己的自信。因为是我们擅长的，我们做的别别人好，因为我们在这件事情上做的好，所以我们有在这方面的自信。而这方面的自信加以积累和扩展，我们会慢慢在别的事情方面也有自己的自信。你会慢慢发现自卑不知什么时候已经离你远去了。
五、挑战自己不敢做的事情自卑的形势有各种各样，有的在不敢和别人交流，有的在于在陌生人面前不会说话，有的在于一直把自己的姿态放的很低。不管你的表现形式是什么，给自己一次机会，去尝试做一件你以前从不敢做的事情，哪怕仅仅一次，相信这会对你的一生都产生非凡的影响。
六、增强自身的能力如果自身没有一丁点的能力，上面的五条对于你来说完全没用。艺高人才能胆大，克服自卑心理最终都要增强自身的能力。如果只是一直碌碌无为，而又叫嚣自己不自卑的人是无知的。自卑并不可怕，只说明我们的确在某一方面不如别人，知耻而后勇。不断增强自身的能力，相信有一天你绝对可以展现自己自信的笑容。