不少甲状腺切除术后患者会有吞咽牵吊感，颈部僵硬感，这是因为手术创伤后局部粘连，瘢痕挛缩引起的，严重者出现患侧肩部的肌肉萎缩和肩下垂等症状，所以要进行适当的功能锻炼。那么如何进行甲状腺术后功能颈部锻炼？
方法/步骤
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第二步缓慢向前胸部位低头，双眼看地，使下颌尽量紧贴前胸，停留5秒;
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第三步将头部缓慢偏向左侧，左耳贴近左肩，让右侧颈部伸直后，停留5秒;
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第四步再缓慢偏向右侧，右耳贴近右肩。让右边颈部伸直后，停留5秒;
注意事项
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整套动作重复7-8次即可，身体不适的也可坐在椅子或者凳子上完成以上操作。
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整套动作要轻松，舒展，以不感到头晕为宜。
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