小米养脾胃、补气血、安神、滋阴,营养价值非常高。含很丰富维生素和叶酸,是老少皆宜的粥类佳品。另外小米粥治疗小儿腹泻效果显著,下面给大家分享一下小米粥的做法。
工具/原料
小米200克、水2000毫升、白糖适量
方法/步骤
将小米用水淘净,放入加水的锅中,然后在燃气上熬制半小时左右。看到小米粥熬得很烂了,就可以关火了。最后加入适量的白糖,一碗味道鲜美的小米粥就做好啦!
注意事项
1
1岁以下的宝宝腹泻不止的话,小米粥要喝上面的汤,不吃米。
2
宝宝如果上吐下泻喝小米粥无效,要及时去医院治疗。
小米200克、水2000毫升、白糖适量
将小米用水淘净,放入加水的锅中,然后在燃气上熬制半小时左右。看到小米粥熬得很烂了,就可以关火了。最后加入适量的白糖,一碗味道鲜美的小米粥就做好啦!
1岁以下的宝宝腹泻不止的话,小米粥要喝上面的汤,不吃米。
宝宝如果上吐下泻喝小米粥无效,要及时去医院治疗。