如何有效预防麻疹

平时要注意个人卫生讲究个人卫生对于预防任何病症都是非常重要的，俗话说“病从口入”，不仅生活要讲卫生，吃的东西也要讲究卫生。讲卫生的实质就是清洗生活中看不见的细菌和病毒，预防麻疹的发生。

尽量减少到人多拥挤、空气流通不畅的公共场所麻疹可以通过人与人之间传染，因此在春季，尽量少去人多拥挤和空气流通不畅的场所和区域。可以选择宽阔性的场地或人少的场所进行游玩。

室内注意通风，衣物被褥等勤洗勤晒春季的特点是温度慢慢回升，但同时空气潮湿，因此在室内要注意通风干燥，衣物被褥也要注意勤加换洗。这样才能有效预防麻疹的感染和发生。

外出时注意佩戴口罩在外出的时候，如遇空气质量较差或去人多的地方，可以佩戴口罩，避免空气之间传染。

营养均衡，勤加锻炼春季虽然容易感冒等，但也要饮食搭配，营养均衡，多多运动，勤加锻炼，增强身体抵抗力和免疫力，强健的体魄对于预防麻疹无疑是非常有力地。