金喜葡萄干来自火洲——沙漠绿洲——吐鲁番,有着生长葡萄的天然因素,日照长,温差大,那葡萄一颗颗的老好吃了。这么好吃的葡萄干怎么吃好呢?今天小编就跟大家说一说。
食材
1
金喜葡干 500g
2
吐司 800g
3
酸奶 800g
方法/步骤
2
金喜葡干加在吐司里面,吃起来真是美味啊!
3
酸奶里面加上金喜葡干,给你的早餐加满能量!也可以加入燕麦,口感更好。
方法/步骤2
在熬粥的时候加入几颗金喜葡萄,不仅增添了几分健康还增添了口感。
注意事项
1
患有糖尿病的人忌食,肥胖之人也不宜多食。
2
适宜儿童孕妇和贫血患者食用,其含糖量与含铁量较鲜葡萄多;适宜神经衰弱,过度疲劳,体倦乏力,形体赢瘦,未老先衰之人食用;适宜肺虚咳嗽,盗汗之人食用;适宜风湿性关节炎,四肢筋骨疼痛之人食用;适宜癌症患者食用。
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