银条,是河南偃师一代的特色菜,因其富含糖类、酚类、维生素C、粗蛋白、氨基酸、有机酸等物质,对软化血管、降低血脂、改善血液循环具有独特的疗效,所以它也算是一道保健菜,据说这东东不是唐玄奘天竺取经归来不定带回的无名蔬菜,太宗皇帝李世民尝到这道菜后大赞后特赐名“银条”,一度成为宫廷菜肴,而最简单的烹饪方式就是直接凉拌,因银条除了脆感没有特殊的气味,凉拌最能品味到它原汁原味的味道。
食材
1
银条 250克
2
红椒 50克
3
盐 2克
4
姜丝 40克
5
香葱 30克
6
香油 20毫升
步骤/方法
1
银条切段冲水沥干水份备用
2
装入碗中,加入红椒丝
3
加入盐
4
加入姜丝和葱段
5
锅中放入香油烧至八成热后关火
6
趁热浇到姜丝上
7
盖上盖焖一分钟
8
装盘洒点儿白芝麻即可
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