孩子不喜欢吃饭，很多家长是觉得是食物没有引起孩子的食欲。其实更多的原因是因为孩子的脾胃不够健康。那么我们怎么能够改善孩子的脾胃呢。我们一起来看下。
方法/步骤
1
有时候吃东西不够准时，有的时候会早有的时候会晚有的时候会多有的时候会少。这种情况就很容易导致孩子的脾胃受损
2
孩子喜欢吃生冷的食物，尤其是在夏天。雪糕之类的东西都要避免给孩子吃，会让肠胃受到损伤。
4
我们要给孩子养成良好的饮食习惯，每天定时吃饭定量吃饭。尽量的多吃一些滋补类的食物然孩子的肠胃健康起来
5
保证饮食均衡。比如说给孩子喝摄入合理的饮食营养，不要给孩子补充一些不均衡的营养，比如说滋补过度也是对肠胃的另一种伤害。
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适当的吃一些健脾健胃的食物能够改善孩子的脾胃环境，让孩子将胃口打开，这样孩子以后也会吃的多一些。
注意事项
改善孩子的肠胃要从食物开始。
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