在你的身边也许会有这样的人，他们内心消极，情绪悲。，一天到晚总是负面情绪缠身。作为他的朋友，你应该怎样开导他呢？下面就来听听我的建议吧。
方法/步骤
1
认真倾听，接纳负面情绪。让对方发泄掉情绪，为开导打下基础。
2
肯定对方负面情绪的真实感受，避免对方拒绝你的开导。
3
不能直截了当的指出对方的消极缺点，会让对方产生抵触心理。
4
真正的换位思考，站在对方角度考虑问题，避免“我认为”“我觉得”等个人色彩强的开头。
5
开一些无关痛痒的玩笑，让积极情绪感染到对方。
6
提出有效解决方案，并鼓励对方一起达成目标。
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