现代社会追求美食和健康已成为众多人的选择，以下就是教大家如何做出一碗凉血除湿的养生汤的做法，一起来学习吧！
食材
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豆腐 3块
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杏仁 24粒
3
苹果粒 50克
4
冬菇 4朵
5
盐 适量
6
白砂糖 适量
7
淀粉 适量
方法/步骤
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1.先将豆腐切成块状，随后置于温水中泡一下捞出，备用。
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3.随后再往锅里加入白砂糖调味，再淋入淀粉调成芡汁，制成豆腐羹。
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4.接着盛出至玻璃碗中，等到豆腐羹逐步冷却后，再加上杏仁、苹果粒搅拌均匀即可食用。
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5.养生汤的奥妙就在于能调整人体内五脏，使之阴阳相合。此养生汤不仅具有滋阴润肺的功效，还有止咳化痰的功效，快试着做吧！
注意事项
以上内容仅供参考，如有需要请咨询专业人士
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