市场上充斥着许多减肥产品其中就有左旋肉碱类的，那么这个到底是一个什么东西，这个东西可以帮我们减下赘肉吗？
工具/原料
左旋肉碱
方法/步骤
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是我们每天摄取的必不可少的物质，可以确认这东西是无毒的。那这个物质可以减肥吗？
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左旋右碱是可以促使脂肪转化为能量的。请注意这里说的是促使脂肪转化为能量这个关键词。也就是说如果你静止不动的情况下你就不需要更多的能量，即使你服用了大量的左旋右减也没什么作用。
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左旋右碱是运动脂肪酸的载体。也就是说当你大量运动是这个东西可以加速脂肪的氧化，减少身体对糖的需求，让你感觉不累。而且在你运动半个小时后才会起作用。
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你可以把左旋右碱比喻成无数小船，当你运动时小船开始装货工作运走你的脂肪，当你不运动是小船就停留在港湾一动不动。
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所以不要过于相信广告的宣传。天上没有掉下来的馅饼，还是老老实实的去锻炼吧。就说减不下来，还捞了一个好身体不是？
注意事项
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健康的减肥方法最好
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图片来自网络
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