水的好处有哪些？

水可以起到润滑的作用。眼泪可以湿润眼球，防止眼球的干燥。

孩子的新陈代谢旺盛，水分蒸发比较快，因此，年龄越小的孩子，反而需要更多的水

宝宝出生到四个月左右，平时的水分是从母乳那里获得的，而在夏天，天气比较炎热、干燥，可以在两次喂母乳之间喝点水。

“渴”表示孩子体内水分极少，体内细胞已经到达达脱水了。因此大人要时长提醒孩子喝水，特别是夏天。

水，对人体十分重要，是人类身体必须的营养素。喝的水最好是白开水。

饮料中带有许多不知名的配料，反而对身体有影响，因此不可以饮料来替代白开水。