减肥期间最适合吃的快手营养汤，简单省时，掉秤最快哦
食材
1
大蒜 1瓣
2
荷兰豆 50克
3
豆腐 半块
4
西红柿 1个
5
鸡蛋 1个
6
杏鲍菇 1个
7
黑胡椒 1勺
8
海盐 2勺
9
花椒粉 1勺
10
李锦记秘制红烧汁 2勺
11
橄榄油 少许
方法/步骤
1
大蒜切片。
2
豆腐切成小块。
3
杏鲍菇切小片。
4
西红柿切小丁。
5
鸡蛋打散。
6
荷兰豆摘好，洗净备用。
7
锅烧热，倒入少许橄榄油，下蒜片炒香。
8
锅内加入西红柿丁炒出汁儿。
9
加清水，加杏鲍菇片和豆腐块。
10
水开，加入荷兰豆，加入海盐2勺，黑胡椒1勺，花椒粉1勺，李锦记秘制红烧汁1勺。
11
鸡蛋液沿锅边画圈倒入，煮熟即可。