豆角烹饪起来很好吃，养生功效多。
工具/原料
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豆角
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养生功效
方法/步骤
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1.豆角里含有的元素对我们的身体有很好的解毒功效，据研究，如果经常食用，就能排除人体内的各种有害毒素，所以经常吃能让人体更加健康。
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2.经常吃豆角能帮助消化和吸收，进而巩固脾胃，消化之余还对消暑解渴、润肺止咳都有一定的帮助。
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3.角中丰富的酶对乳腺发育有一定帮助，而其中酵紊含丰富的丰胸激素及维生索A等养分，能辅助女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通。
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4.豆角含热量较低，很适合正在瘦身的朋友食用，只要烹饪不但味道好还不怕胖。
注意事项
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均衡饮食
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多喝水
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