爱喝茶的人不少,有的因为习惯,有的因为爱好,有的因为职业。不同的茶有不同的功效,对人体健康也有不同的作用,下面给大家介绍几种常见的茶以及它们的功效。
方法/步骤
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普洱茶 普洱茶又分生茶和熟茶,生茶可以祛风解表、清头目,而熟茶则通便利水,清热消暑且解毒。
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铁观音 铁观音除了可以抗癌症、敌烟醒酒、下火和防治糖尿病,还有抗衰老、瘦身减肥的功效。
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碧螺春 碧螺春是一种十分适合女性和的茶,除了一般的保健作用外,它还可以美白、降脂、抗菌抗衰老等等。
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信阳毛尖 这种茶最显著的特点在于营养成分含量高,且可以健脾、助消化、清热解渴。
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武夷岩茶 这是一种延年益寿的好茶,能够清心明目,防癌抗辐射、消暑消愁,还能降压、减肥。
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黄山毛峰 此茶对于降低胆固醇、促进血液循环、增强血液抗凝性具有显著的功效,也可以杀菌、抗癌。END