每到夏天，天气就变的十分炎热，使人烦躁，该怎么办呢？请参考本篇经验
工具/原料
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空调（风扇也行）
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冷水
方法/步骤
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可以用水龙头的冷水来冲手腕（水不要开太大），冲洗30秒左右，就会感觉很凉爽。
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可以吹下空调，空调温度不宜太低，在25度左右就足够了。
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俗话说：“心静自然凉”，所以我们热的时候要保持平静的心情。
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煮绿豆水，等到凉了以后冻到冰箱里（热的东西不能放到冰箱里），冻冰来喝倍爽~
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多喝冷开水，尽量不要喝饮料，只会越喝越渴，如果实在要喝就喝一点儿，但不宜太多。
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减少出门，不要晒到太阳，家里窗帘拉上。
注意事项
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本篇经验为作者原创，未经许可，谢绝转载！
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图片来源于网络。
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