对于大多数青年人来说，脸上长痘痘可以说是习以为常的事了，长完痘痘后，就留下了痘印，很影响，那么怎样来减少痘痘的呢？
工具/原料
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药膏
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水果等
方法/步骤
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1，首先要分清自己是什么样的皮肤，青春痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素有很多，也是很多样式的，但直接的因素就是毛孔堵塞。
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2，毛孔堵塞后，毛囊里面的油脂拍不出来，越积越多就形成一个个小痘痘。
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3，可以用一些保湿的或控油好的洗面奶，也可以适量用硫磺皂清洗，切记不建议用化妆品。
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4，减少吃辛辣，油腻的食物，适当的多吃点凉性蔬菜，水果，不喝酒和浓茶等
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5，油腻性皮肤最容易毛孔堵塞，与饮食，运动少，局部刺激过敏等都有关，可以吃点维生素等，平时多喝点水，吃一些清淡的食物。
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6，最后就是多锻炼身体，不要去抠，挤，不要熬夜，睡眠充足。
注意事项
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长痘痘切记别挤
2
多吃一些水果
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