火锅作为民间流行的美食，流行于全国各地。各地风俗习惯不同，火锅叫法和特色大相径庭。总的说来，无外乎选用大家喜欢的新鲜食材，做出来的火锅也味道鲜美。寒冷的季节，三五个人围坐在桌边，一起品尝火锅煮食的特别滋味······
食材
1
牛肉 1100克
2
菠菜 适量
3
鸡蛋 2个
4
萝卜 600克
5
八角 适量
6
干红椒 适量
7
生姜 适量
8
桂皮 适量
9
蒜瓣 适量
10
盐 适量
11
老抽 适量
方法/步骤
1
牛肉洗净、切大块。
2
切好的牛肉放入盆中；加入冷水浸泡出血水；多换几次水，至水清。
3
准备好八角、桂皮、干红椒、生姜、蒜瓣
4
牛肉倒入高压锅，加入适量冷水，大火煮开。
5
撇净血沫。
6
倒入八角、桂皮等辅料，加入盐、老抽；大火煮开，盖上盖，小火炖40分钟。
7
白萝卜洗净切滚刀块
8
菠菜摘洗干净备用。
9
牛肉煮烂，下入白萝卜；大火煮开。
10
小火熬煮20分钟。
11
煮好的牛肉转入小火锅中，煮开（顺便下了几个熟鸡蛋）。
12
倒入菠菜烫一下，端离火炉，放到火锅上，点火，边煮边吃。
注意事项
火锅的食物以肉类居多，蛋白质分解产生大量嘌呤，高尿酸血症和痛风患者最好少吃火锅。
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