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怎么做苦瓜炒蛋(凉瓜炒蛋)

这是一道夏天超爱吃的简单菜苦瓜切好后,过一个水,就不怎么苦了,这是关键沥干水后放油锅里炒几下,放鸡蛋一起炒
食材
1

苦瓜 1根

2

鸡蛋 2个

3

大蒜 适量

4

辣椒 2根

5

食用油 5毫升

6

生抽 3克

7

料酒 3克

8

盐 3克

方法/步骤
1

苦瓜去蒂去瓤,切片

2

大蒜切片,辣椒切末

3

清水煮沸,倒入苦瓜,焯水30秒,控水捞出

4

鸡蛋打散

5

倒入食用油,倒入蛋液,搅散

6

倒入蒜片,大火爆香,倒入苦瓜,大火翻炒2分钟

7

加生抽、料酒、盐,翻炒均匀

8

倒入鸡蛋,翻炒均匀

9

倒入辣椒,翻炒出锅

10

成品

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