玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
工具/原料
山药 250g 玫瑰花茶 4朵 炼乳 40g
方法/步骤
1
备好所需食材 山药 250g 玫瑰花茶 4朵 炼乳 40g
2
将山药去皮切片，放入电饭煲中蒸制
3
在蒸山药期间，可以把玫瑰花茶掰成碎片备用
4
山药蒸到能用筷子轻松扎透
5
用勺子把山药碾压成泥状，再倒入玫瑰花碎
6
放入炼乳搅拌均匀
7
将拌匀的山药泥装进裱花袋中
8
挤出自己喜欢的形状即可
9
成品
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