山药紫薯泥做的月饼,再加上几朵玫瑰,口感更升一级,这道紫薯玫瑰山药月饼,免烤,低糖,营养健康,做法也简单,自己在家也可以做了。非常好吃,非常美味,家人都喜欢。
食材
1
紫薯泥 300g
2
干玫瑰花 10朵
3
山药 350g
4
白糖 适量
方法/步骤
1
铁棍山药洗净带皮上锅蒸熟。
2
撕去皮。加适量的白糖,压成泥。
3
干玫瑰花冲洗干净。去蒂去花蕊,剪成碎沫。
4
把玫瑰花瓣放入山药泥中,搅拌均匀。
5
和成团即成馅。
6
紫薯蒸熟压成泥。
7
把山药玫瑰皮和紫薯泥分别分成小挤子,和成圆,我用了50克的月饼模具,大约每个皮与馅分别是25克。
8
拿一个山药玫瑰按成片包入紫薯泥馅。
9
团成团。
10
粘上点熟面粉防粘,放入模具中。
11
轻轻用力按压,提起月饼模具,山药玫瑰月饼就好了。
12
美味的紫薯玫瑰山药月饼就做好了。
注意事项
1
挑选玫瑰时要注意以下几点。首先枝条要粗而长。玫瑰以切枝长短分等级,切枝长说明吸水性强,相对生命期长。其次叶子要碧绿、茂密、没有锈边,叶子稀少的可能是被大量去掉了锈坏的叶子。
2
再次花头要直,即玫瑰花朵不因梗软而向下耷拉,这也说明它品质好,生命力强。
3
最后,仔细看玫瑰花瓣,鲜润、饱满,没有因干枯而起的皱纹。用手捏一捏花苞,感觉结实、不松散,都说明玫瑰新鲜,还有较长的开花期。
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