大家都有过剩饭菜,倒掉可惜,热热再吃也兴趣缺缺的经历,其实剩饭菜也可以做出来美食的吆,今天就和大家分享一下剩饭菜做的美味蛋包饭,既不浪费,也可以让家人眼前一亮,孩子嚷着要天天吃呢,希望对大家有帮助。
食材
1
剩菜 半盘
2
米饭 200G
3
鸡蛋 两个
4
食用油 适量
5
盐 适量
6
番茄酱 适量
方法/步骤
1
将剩饭和剩菜准备好,锅内放入适量的油预热。
2
油在6成热的时候,下入米饭,将米饭炒散,加入适量的盐调味,如果口味淡的人,也可以不放盐,因为剩菜有一定的味道。
3
米饭炒散以后,下入剩菜,继续翻炒,一定要全部加热,保证所有加热食物达到70度以上,这样可以杀菌,毕竟剩饭菜超过两个小时候就会有细菌滋生。炒好后的米饭装盘备用
4
两颗鸡蛋,打散,可以加一点点盐调味也可以不加,毕竟炒饭已经是有味道的,但是本人觉得鸡蛋还是有一点味道更香,这个就要把握好炒饭和鸡蛋的咸度了。
5
平底锅中倒入适量的食用油预热,调好的鸡蛋液,倒入平底锅中用木铲轻轻的推开鸡蛋液,铺满锅底,做一个鸡蛋片。鸡蛋片不要太老了,太脆了同意断。
6
炒饭放入鸡蛋片的中央位置,可以适当少一点,鸡蛋片包起来比较容易些。然后将鸡蛋片边缘对折,将炒饭包起来。对折面朝下装盘。
7
最后,在蛋包饭的表面,涂上适量的番茄酱,沙拉酱也可以,看个人口味,看着是不是就很有食欲呢,很适合小孩子的口味。
注意事项
以上为个人经验总结,谢绝转载
上一篇:营养早餐——蛋包饭
下一篇:韩式番茄蛋包饭的做法