随着社会节奏的加快、工作压力的增加，人们生活和工作环境的改变，后背疼痛的发病率正以惊人的速度增长。后背疼痛时常会对我们的生活和工作带来不同程度的影响，严重时，剧烈的疼痛刺激让人直不起腰。更有甚者，睡觉和走路都受影响。
工具/原料
扶他林乳胶剂
方法/步骤
1
后背部疼痛时可以运用电疗、磁疗、光疗等物理治疗配合牵引治疗
2
口服非甾体类镇痛抗炎药
3
在后背疼痛部位涂抹3-5cm的乳胶剂，并配合传统中医的按摩、推拿来缓解疼痛。
注意事项
1
保持正确的姿势
2
加强腰背部锻炼
3
选择适当的睡床
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