猪蹄含丰富的胶原蛋白质，有很好的丰胸效果，喝一段时间后，你的肌肤也会变得又白又嫩，充满弹性，很适合中年女性长期食用。
工具/原料
猪蹄1只，花生100克，红枣50克，盐少许，葱、姜适量。
方法/步骤
1
先将猪蹄去毛切块，放入开水中稍煮，去除血水和腥味。
2
花生洗净，红枣用温水泡洗干净待用。
3
将猪蹄、花生、红枣、葱、姜一起放放瓦煲中，用大火煮滚，5分钟后，调成小火，慢煲2小时，汤成，调入少许盐可以食用。
注意事项
针对胸型：下垂型、平坦型、胸外阔现象。
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