我们家喜欢吃海鱼,带鱼我喜欢的,很鲜美的。这次做的是带鱼豆腐汤,豆制品和鱼类是最佳搭档,可以使营养成分更好的吸收,何乐而不为呢!
工具/原料
主料
400g带鱼
100g豆腐
50g葱
配料
适量油
适量盐
方法/步骤
1
菜场买的新鲜带鱼
2
把带鱼去掩言各鳞洗净,切成块
3
开油锅,微炸一下带鱼
4
炸成这样董始,二面微黄即可
5
放水做汤
6
放入豆腐,葱花煮哄随煮即可
注意事项
带鱼有鱼腥味,一定要用生姜,料酒综合一下,口感才好
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