由于阿迪锅鲜炒黄花菜营养丰富，所以它不仅是厨中佳肴，也具有良好的食疗价值。黄花菜有较显着的健脑、抗衰老功能，并能显着降低血清胆固醇的含量，所以上班族可以多吃哦！
食材
1
黄花菜 500克
2
清水 适量
3
花生油 1汤匙
4
食盐 2茶匙
方法/步骤
1
1、黄花菜浸泡洗净。
2
阿迪锅接通电源后，按“炒”功能键，调节功率为最大，按“开始”键。加入水后烧开水。
3
加入黄花菜，白灼5分钟左右。
4
捞起，冲冷水浴。
5
阿迪锅接通电源后，按“营养炒”功能键，调节功率为最大，按“开始”键。加热油。
6
加入黄花菜。
7
加入适量的盐，翻炒均匀。
8
加入适量的包尾油，完成。
9
装起享用。
注意事项
严格按照阿迪锅说明书的操作步骤。
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