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如何在家练乒乓球

在家练习乒乓球,最主要是培养自己对球的感觉,就像练武之前,先练习马步。踢足球前,在家练习颠球培养感觉是一个道理
工具/原料

一个球拍 一只乒乓球

方法/步骤
2

以墙壁的下半部为目标,击打墙面,弹地一次后继续击打,模仿在乒乓球桌上的对战方式 以自己的水平选择用力击打或者弧旋。

3

准心测试,家里准备一个水桶,尽量放在离自己的身体较远处,把乒乓球往里打,抛物线越高对手感的锻炼程度越大。以水平的高低可适当增加弧旋》

注意事项

练习乒乓球要有耐心,在家主要是练习自己的手感,想要进一步提高,还是要在球台上,毕竟家里的墙壁的弹性和球桌的弹性不一样

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