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清香的蛋清炒虾仁做法

简介现在明虾便宜呀,明虾肉比较多,用来剥虾仁最合适不过了,不过一斤的明虾全部剥好,把我的一个指甲都整的断掉了,好悲催呀。 外面买的冰冻虾仁炒的时候会出水,炒出来也不会这么漂亮滴,所以断了一个指甲也是合算的。
食材
1

玉米 200g

2

虾仁 300g

3

蛋清 100g

4

油 适量

5

料酒 适量

6

牛奶 适量

7

香葱 适量

8

生粉 适量

方法/步骤
1

把虾剥壳,加入适量的料酒和生粉腌半个小时后取出沥干.

2

把鸡蛋清打发.

3

然后加入适量的牛奶、生粉拌均匀.

4

把玉米剥下来洗干净.

5

把玉米粒蒸熟.

6

起油锅,加入虾仁翻炒一下.

7

再加入玉米粒.

8

另起油锅加入鸡蛋液.

9

另起油锅加入鸡蛋液.

10

煎至成功,用筷子切开.

11

把炒好的虾仁装盆,再把鸡蛋块放在虾仁四周,并撒上香葱即可.

注意事项

煎蛋清块时要用小火,要不然会粘锅. 适量的生粉必须要加,可者加玉米淀粉也可以 .

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