皮肤红疹。有些人属于过敏体质，吃荔枝会引发过敏性皮炎。皮肤红疹就是其中的一种。它最折磨人的就是奇痒无比，你想睡上一个安稳觉，恐怕是不可能的了。小宝只是微微吃了两颗荔枝，整晚在挠红疹，没法入睡。一定要停止吃荔枝，喝些清热解毒的东西，比如金银花、绿豆汤等等。还要涂一些能止痒的，如湿痒霜剂、炉甘石等，以缓解痕痒。
眼睛发痒。荔枝吃多了，不只是皮肤过敏那么简单。由于上火，可能导致眼部出现痕痒感，你越用力揉痕痒感越明显。这时，你可以稍微滴几滴眼药水，以缓解痕痒。还要喝一些清肝明目的东西，比如菊花、鱼腥草茶等。
外阴痕痒。荔枝属于性热的水果，大量食用的话会产生小便黄和小便刺痛的现象。这样，接近尿道口的外阴也有可能会被影响。而且，每个人的过敏部位也不一样。有的在躯干，有的在下肢，有的在脸部、眼睛，有的在生殖器官。只要停止食用荔枝，保持外阴清洁，痕痒感会慢慢消失。
喉咙发炎，发烧。尤其是幼儿，很容易出现高烧的症状。幼儿大量食用荔枝，会引致喉咙红肿发炎，从而导致高烧不退的不良现象。因此，幼儿一定要酌量食用，而且过敏体质者慎食。可以给幼儿喝些清热解毒、有退烧作用的银花茶、鱼腥草茶等。高烧严重者一定要及时看医生。
便秘。荔枝属于热性水果，过量食用会导致肠燥便秘。不但如此，还有可能出现大便出血的不良现象。而且，过量食用荔枝会使痔疮更容易发作，出现痔疮爆裂出血的症状。因此，痔疮者和便秘者更要慎吃荔枝。
医学上的“荔枝病”是指大量进食荔枝后产生低血糖的现象，主要有头晕、心慌等症状。这时，一定要及时补充葡萄糖水，增加血糖的浓度。出现昏迷、情节严重者一定要及时送院治疗。荔枝虽美味，但是它的副作用可不小，一定要适度食用哦！
皮肤过敏者、热性体质者不宜食用荔枝。
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