草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,而且草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。下面我来和大家分享一下制作家常草鱼的方法。
方法/步骤
1
准备食材:草鱼、油、老抽、生抽、花椒、八角、料酒、姜、葱、干辣椒等。
2
将草鱼洗净,两面用刀均匀划开。
4
锅中放油,加热后放入八角、花椒,再放入葱、姜、蒜爆炒。
5
放入草鱼两面煎一下,加入料酒、味达美、生抽、老抽、干辣椒。
6
倒入热水,水要没过整条鱼,放入盐。
7
大火炖二十分钟,转小火慢炖收汁即可出锅。
准备食材:草鱼、油、老抽、生抽、花椒、八角、料酒、姜、葱、干辣椒等。
将草鱼洗净,两面用刀均匀划开。
锅中放油,加热后放入八角、花椒,再放入葱、姜、蒜爆炒。
放入草鱼两面煎一下,加入料酒、味达美、生抽、老抽、干辣椒。
倒入热水,水要没过整条鱼,放入盐。
大火炖二十分钟,转小火慢炖收汁即可出锅。