鱼的吃法多种多样,清蒸,红烧,水煮都可以,今天做的这道鱼丸用的鲅鱼,这种鱼肉多刺少,味道鲜美,营养丰富,而且肉质坚实紧密,很适合用来做鱼丸。鱼丸口感好,但外面卖的成品,我很少买来吃,因为很大一部份鱼丸,淀粉占了很大一个比例,吃在嘴里,很难吃到鱼的那种鲜美,我家的鱼丸基本上都是我自已动手做的,有朋友说,鱼丸不好做,其实只要掌握好比例与方法,你在家也可以做出弹力十足,口感鲜嫩的放心鱼丸
食材
1
鲅鱼 500g
2
盐、淀粉、姜葱、鸡蛋清 适量
方法/步骤
1
1.鲅鱼处理干净后,片成两片,去掉大骨和刺,用刀把鱼肉慢慢的刮下来。
2
2.刮下来的鱼肉加适量的姜末,水,盐
3
3.放入搅拌机打成鱼泥(这一步可以用刀剁成蓉,也可以用擀面仗捶打成泥)
4
4.打好的鱼泥
5
5.鸡蛋清充分打发后
6
6.分两次加入鱼泥
7
7.其间根据鱼泥的稀稠度适量加入水,每加一次,用筷子往一个方向搅动,使鱼肉泡涨起劲,然后加入淀粉调匀,待鱼泥上劲后
8
8.可以倒入一些橄榄油
9
9.搅拌均匀,这样鱼泥就做好了
10
10.冷水下锅,开最小火
11
11.然后慢慢的用手挤出一个一个的丸子,温水下锅
12
12.小火慢慢的煮,煮一后,打掉表面上的浮沫
13
13.煮至鱼丸浮起即成。
注意事项
制作鱼丸的鱼肉,最好用新鲜的;鱼肉、盐、水三者的比例要适当,盐和水过少,鱼绒无粘性,汤易浑浊,如果过多,鱼丸易变硬沉底浮不起来。