鸡蛋芝士吐司饺好吃,要是不怕热量高,可在蛋内加添碎芝士,并用黄油煎蛋。
食材
1
芝士片 3片
2
吐司 3片
3
鸡蛋 3个
4
盐 适量
5
色拉油 适量
6
水 适量
7
高筋粉 适量
8
面包糠 适量
9
黑胡椒 适量
方法/步骤
1
1.材料,咸吐司去边,高粉与适量的水调成面糊
2
2.蛋、盐、黑椒放一起拌均匀
3
3.热一不粘锅,把蛋煎成蛋松状(我没用油煎),晾凉待用
4
4.取一方包片,放一片芝士,放点蛋松在中间,边上涂点面糊
5
5.对角合上吐司片,边缘压实,整个吐司饺涂上面糊
6
6.再粘上面包糠
7
7.烧热油,下吐司饺炸至金黄即可取出
8
8.晾凉食用
注意事项
注意油的温度,避免被炸的时候,外表变黑色